(圖/恩佐)
膠原蛋白分子大 吃的、擦的、難吸收
中廣新聞網 – 2012年6月11日
想要用「膠原蛋白」來讓肌膚ㄉㄨㄞ、ㄉㄨㄞ有彈性的民眾可能要失望了!專家指出,膠原蛋白因為分子太大,很難讓腸道吸收,而想用吃雞腳凍、豬皮來補充膠原蛋白的民眾,更要小心沒有變美,反而先變胖了!(吳霈蓁報導)
(圖/恩佐)
膠原蛋白分子大 吃的、擦的、難吸收
中廣新聞網 – 2012年6月11日
想要用「膠原蛋白」來讓肌膚ㄉㄨㄞ、ㄉㄨㄞ有彈性的民眾可能要失望了!專家指出,膠原蛋白因為分子太大,很難讓腸道吸收,而想用吃雞腳凍、豬皮來補充膠原蛋白的民眾,更要小心沒有變美,反而先變胖了!(吳霈蓁報導)
(圖/恩佐)
啃皮補皮? 唉呀錯很大
作者: 【記者萬博超/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年6月12日 上午12:06
民眾喜歡吃雞腳、豬皮,甚至是魚翅,希望藉此補充膠質,但肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出,這些食物的膠原蛋白分子太大,不易吸收,吃下去很容易被身體排出。
●青汁與膠原蛋白的結合
膠原蛋白是保持水嫩肌膚的重要元素,但隨著年齡增長,每天都會不斷的流失,所以我們更要補充。現在日本當紅的健康聖品,大麥若葉,擁有豐富的膳食纖維與礦物質,結合膠原蛋白,幫助您維護體內健康,改善酸性體質。