(圖/恩佐)
大麥若葉青汁的功效
首先是富含膳食纖維可以幫助腸道排出廢物有助於改善便秘,改善血液中膽固醇指數,抑制消化吸收血液中多餘的膽固醇,讓血液清澈運行良好,對於預防動脈硬化的效果可期。
還有綠色蔬菜中也含有均衡的維他命及礦物質等微量營養素,對於抵消促進老化因子的抗氧化效果好。
大麥若葉營養成分
大麥若葉營養成分中,包含蛋白質、維他命A、B、C、鉀、鈣、葉紅素、鎂、鋅等維他命礦物質,其他如膳食纖維營養素、葉綠素、SOD酵素對健康及美容非常有效的成分在內。
大麥若葉具有抑制血液中吸收膽固醇的成分,血液中的膽固醇下降則有助於清血,又富含天然的鉀對於預防高血壓的成效可期。這些效果都能有助預防動脈硬化危機,並減少因生活習慣不良引起腦中風、心肌阻塞等病症的風險。
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